Yoga-Kurs

Yoga-Kurs in Kriftel

Zu mehr Beweglichkeit und Harmonie

Yoga ist ein ganzheitliches Körperprogramm. Es verhilft zu mehr Harmonie und Gleichgewicht in Körper, Geist und Seele. Durch die ausgewogene Körper-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga können wir mehr Lebensenergie gewinnen. Die Körper- und Abwehrkräfte werden gestärkt und die Muskulatur gekräftigt. Körperliche Anspannungen lösen siche, der Geist kann zur Ruhe kommen und ein positives Lebensgefühl stellt sich ein.

Hatha Yoga in sanfter Form für:
Neu- und Wiedereinsteiger

Wann:
Dienstag, 16:30 - 18:00 und 18:30 - 20:00 Uhr
10 x 90 Minuten, Kosten 80 Euro

Veranstaltungsort:
Begegnungsstätte des DRK im Betreuten Wohnen
Am Freizeitpark 3, 65830 Kriftel

Leiterin: Frau Karin Müller
Information und Anmeldung unter 06190 - 9743955